Chi sono
Insegnante di Qigong dal 2008, Iuri Silvestri tiene corsi di Qigong e Paida Lajin nelle Marche, in Austria e Germania, e online.
Il percorso fin qui
- 1972
Nasce nel Nord Italia
Si trasferisce poi nelle Marche, dove vive da molti anni.
- 2008
Inizia a insegnare Qigong
Apprende "da cuore a cuore" dal Maestro cinese Lin Kai Ting.
- Tecniche
Un ampio repertorio
Broccati d'Oro · Yi Jin Jing · Xi Sui Jing · i Sei Suoni · allungamento e Qigong della percussione.
- Insegnamento
In Italia e all'estero
Corsi nelle Marche, in Veneto e in Basilicata, e in Austria e Germania.
- Paida Lajin
L'approfondimento del Paida Lajin
Seminari in Bulgaria e la traduzione italiana del libro del Maestro Hongchi Xiao.
- Oggi
Qigong dell'Essenza Celeste e altro
Studia e organizza eventi di Qigong dell'Essenza Celeste; gruppi settimanali, corsi, ritiri nella natura e pratica online.
Sono nato nel Nord Italia nel 1972 e da molti anni vivo nelle Marche. Sono istruttore di Qigong dal 2008 e ho appreso “da cuore a cuore” da un Maestro cinese, il Maestro Lin Kai Ting. Pratico e insegno numerose tecniche, tra cui i Broccati d’Oro, lo Yi Jin Jing, lo Xi Sui Jing, i Sei Suoni del Qigong e molte tecniche di allungamento e di Qigong della percussione.
Ho tenuto corsi di Qigong in diverse regioni d’Italia (Marche, Veneto, Basilicata) e all’estero (Austria e Germania).
Un impulso particolare all’insegnamento, e una parte importante della mia pratica attuale, sono venuti dall’approfondimento della tecnica del Paida Lajin. Ho tradotto in italiano il libro scritto dal Maestro cinese Hongchi Xiao: puoi ordinarlo scrivendomi. Ho partecipato a diversi seminari di Paida Lajin in Bulgaria e condivido la pratica online con praticanti di tutto il mondo.
Attualmente sto studiando il Qigong dell’Essenza Celeste (Heavenly Essence Qigong) e organizzo eventi dedicati a questa disciplina. Continuo a studiare e a sperimentare nuovi stili e nuove tecniche.
Sono felice di ospitare a casa mia i praticanti che desiderano fare un ritiro nella natura per praticare il Qigong.
Cosa dicono i praticanti
Leggi tutte le testimonianzeLe mie esperienze con le lezioni di QiGong online con Iuri Silvestri sono sempre state molto positive! Mi sento molto meglio e più forte, nel corpo e nella mente: un aiuto enorme anche nella vita di tutti i giorni. Non mi sarei mai aspettata risultati così! GRAZIE Iuri!
Grazie a una pratica regolare e costante nell'ultimo anno sono riuscita a rafforzare tutto il corpo e a sciogliere molte tensioni muscolari. Ora sono convinta che la pratica del Qi Gong sia un ottimo modo per portare più equilibrio e armonia nel corpo, nella mente e nell'anima. Non posso che consigliarla anche agli altri. Grazie di cuore.
Quando ho conosciuto Iuri i miei problemi principali erano l'ansia e un dolore continuo al ginocchio. Con il qigong ho imparato "l'arte della percussione", una panacea magica per il mio ginocchio e non solo. Gli esercizi incentrati sul respiro e sulla coordinazione richiedono la concentrazione totale della mia mente, tanto da allontanare gli stati d'ansia, e imparo a gestirli sempre di più! E, per esperienza personale, devo dire che la sera della lezione di qigong il riposo notturno è più profondo!
Siamo due ultrasettantenni; da quando pratichiamo questa disciplina ci sentiamo più rilassati e agili. Consigliamo questa pratica a tutti!
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